SUKABUMISATU.COM, PARUNGKUDA – Sukabumi kini memiliki tempat gym atau fitness dengan fasilitas yang lengkap. Adalah Wigym, tempat kebugaran ini resmi dibuka dan berlokasi di Jalan Siliwangi, Desa Sundawenang, Kecamatan Parungkuda, Kabupaten Sukabumi, Rabu (13/05/2026).
Wigym hadir dengan konsep mega gym yang mengusung fasilitas lengkap serta program latihan profesional untuk berbagai kalangan, mulai dari pemula hingga atlet.
Konsultan fitness sekaligus pendiri Active Pro Indonesia, Jeffry Sjahatani, hadir langsung di acara Grand Opening Wigym. Ia menyebutkan, Wigym dirancang untuk menjadi destinasi olahraga terbaik di wilayah Sukabumi dan sekitarnya seperti Cicurug, Cibadak, hingga Parungkuda.
Ia mengatakan, konsep yang dihadirkan mengacu pada standar gym besar di Jakarta, baik dari sisi fasilitas maupun program latihan.
“Kita berharap Wigym ini menjadi destinasi terbaik untuk masyarakat Sukabumi. Konsepnya memang kita buat seperti mega gym di Jakarta, lengkap dari cardio training sampai weight training,” ujar Jeffry kepada sukabumisatu.com.
Selain itu, Wigym juga menyediakan berbagai jenis latihan seperti Hyrox training, functional training, hingga circuit training yang biasanya membutuhkan kelas khusus.
Jeffry menegaskan, sistem latihan di Wigym disusun berdasarkan level kemampuan, mulai dari beginner, intermediate, advanced hingga atlet. Hal ini memungkinkan setiap member mendapatkan program yang sesuai dengan target kebugarannya.
“Trainer di sini sudah kita didik untuk menangani berbagai level, termasuk atlet. Jadi bisa mengoptimalkan hasil latihan sesuai kebutuhan masing-masing,” katanya.
Ia juga mengingatkan pentingnya pola latihan yang bertahap agar terhindar dari cedera akibat overtraining. Menurutnya, latihan ideal dilakukan dengan tahapan selama tiga bulan, mulai dari koreksi gerakan hingga peningkatan performa.
“Kalau overtrain bisa cedera, pingsan, atau kelelahan. Makanya latihan harus bertahap, dari perbaikan gerakan sampai fokus ke tujuan di bulan ketiga,” jelasnya.
Dari sisi frekuensi, Jeffry menyarankan latihan minimal dua kali dalam seminggu untuk hasil optimal, sementara latihan cardio dapat dilakukan tiga hingga empat kali per minggu.
Sementara itu, owner Wigym, Muhammad Yusuf Alwi, mengungkapkan bahwa tempat fitness ini sebenarnya sudah mulai beroperasi sejak 26 Januari 2026 sebelum akhirnya diresmikan melalui grand opening.
“Dari 26 Januari kita sudah mulai, dan sekarang baru grand opening,” ujarnya.
Ia menyebutkan, Wigym memiliki lebih dari 40 alat latihan dan menerapkan sistem membership bulanan. Selain itu, tersedia pula coach atau pelatih yang siap mendampingi member saat berlatih.
Ke depan, pihaknya berencana melakukan ekspansi ke wilayah lain serta membuka peluang kolaborasi dengan generasi muda Sukabumi untuk mencetak atlet potensial.
“Insyaallah ke depannya kita akan ekspansi dan juga kolaborasi dengan atlet-atlet muda dari Sukabumi,” katanya.
Antusiasme terhadap kehadiran Wigym juga dirasakan oleh para member. Salah satunya Putri, yang sudah bergabung sejak awal pembukaan.
Ia mengaku merasakan perubahan signifikan pada tubuhnya setelah rutin berlatih selama empat bulan, dengan frekuensi tiga hingga empat kali dalam seminggu.
“Sekarang badan lebih fit dan mulai terbentuk. Beban latihan juga terus meningkat tiap pertemuan,” ungkapnya.
Putri biasanya berlatih pada pagi hari sebelum bekerja, dengan durasi latihan sekitar dua hingga tiga jam. Ia juga mengaku nyaman dengan fasilitas yang tersedia di Wigym.
“Senang sih, jadi lebih terekspresikan sejak ada Wigym. Fasilitasnya juga bagus banget,” katanya.
Dengan konsep modern, fasilitas lengkap, serta dukungan pelatih profesional, Wigym diharapkan mampu menjadi pusat kebugaran sekaligus wadah pembinaan atlet di Sukabumi.
Reporter: Suhendi Soex
